오토바이 자세

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1. 개요2. 상세

1. 개요 [편집]

수련회 등지에서 실시하는 얼차려 중의 하나이다. 자세를 취한 모습이 오토바이를 타고 있는 모습 같다고 해서 오토바이 자세라는 이름이 붙여졌다.

2. 상세 [편집]

엎드려 뻗쳐만큼은 아니지만 종종 통용된다. 자세를 취하는 방법은 무릎을 투명의자 각도만큼 구부리고 양 팔을 쭉 뻗는다. 그리고 고개를 뒤로 젖히면 된다. 이 자세를 하게 되면 무릎이 매우 아프게 된다. 거기다가 발뒤꿈치를 들어 주면 효과는 배가 된다. 투명의자 자세만 해도 힘든데 거기다가 양 팔을 뻗고 고개까지 젖히니 좀 더 강한 얼차려라고 볼 수 있겠다.

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